هشدار؛ تحرک بدنی را جدی بگیرید_آفتاب شرق

مریم یزدانی
4 Min Read


به گزارش آفتاب شرق

وی در ادامه افزود: ما باید بر روی شما دانش‌آموزان اندوخته‌گذاری کنیم؛ چراکه آینده سرزمین در دستان شما است. هنگامی شما سالم باشید، می‌توان به آینده‌ای روشن امیدوار می بود؛ به این علت ماموریت ماست که برای نگه داری و ترقی سلامت شما همه توان خود را به کار بگیریم.

چند پیشنهاد به دانش‌آموزان

معاون بهداشت وزارت بهداشت در ادامه خطاب به دانش آموزان فرمود: دانش‌آموزان خوب و آینده‌ساز کشورم، چند پیشنهاد مهم دارم که اگر آنها را جدی بگیرید، می‌توانید همیشه سالم، پرانرژی و شاداب بمانید؛ اول از همه، مواظب دندان‌هایتان باشید. مسواک زدن را جدی بگیرید و حتما روزی دو بار، صبح و شب، دندان‌هایتان را خوب تمیز کنید. متأسفانه تعداد بسیاری از افراد بالای ۵۰ سال، بیشتر از نیمی از دندان‌هایشان را به علت پوسیدگی از دست داده‌اند. اما شما که دندان‌های سالم و زیبایی دارید، با مراقبت درست، می‌توانید آنها را برای سال‌های طویل نگه داری کنید.

تحرک بدنی را جدی بگیرید

وی تصریح کرد: دوم این‌که ورزش کردن را فراموش نکنید. تحرک داشتن زیاد مهم است. این روز‌ها چاقی در بین بچه‌ها زیاد تر شده و اگر مواظب نباشیم، امکان پذیر در آینده مشکلات بسیاری همانند بیماری‌های قلبی، دیابت و دیگر ناراحتی‌ها به وجود آید. بعد لطفا روزانه وقتی را به ورزش تعلق دهید و بدن‌تان را سالم نگه دارید؛ و سومین مسئله مهم این است که منفعت گیری از موبایل را محدود کنید. بازی با گوشی یا نگاه کردن زیاد به صفحه نمایش، هم به چشم‌ها صدمه می‌زند و هم علتمی‌شود کمتر حرکت کنید. بعد با برنامه‌ریزی درست، هم تفریح داشته باشید و هم به سلامت خودتان اهمیت دهید؛ این سه مسئله ساده را در ذهن بسپارید و همیشه به یاد داشته باشید که بدن سالم، پایه یک زندگی شاد و موفق است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت، با اشاره به برنامه‌های پیش‌بینی‌شده برای هفته سلامت، اظهار کرد: در این هفته، تلاش ما بر آن است که با برنامه‌ریزی دقیق و منفعت‌گیری از ظرفیت‌های حاضر، قدم‌های مؤثری در راستای ترقی سلامت دانش‌آموزان برداشته شود. خوشبختانه با وجود تیمی توانمند در وزارت آموزش و پرورش، همکاری‌های بین‌بخشی تحکیم شده و تفاهم‌نامه‌هایی در حال تدوین و اجراست که محور‌های مهم آن، به سلامت دانش‌آموزان تعلق دارد.

او گفت: یکی از با اهمیت ترین این برنامه‌ها، نوشته سلامت دهان و دندان است که امسال با جدیت بیشتری پیگیری خواهد شد. با حمایتوزارت آموزش و پرورش و کوششهای مدیران حوزه سلامت، امیدواریم این مطرح اغاز موفقی برای سال‌های آینده باشد.

الزام ترقی سواد سلامت در بین دانش‌آموزان

رییسی در ادامه با پافشاری بر الزام ترقی سواد سلامت در بین دانش‌آموزان، او گفت: آموزش و توانمندسازی نسل آینده در حوزه سلامت، نیازمند شراکت همه‌جانبه است. در این بین، نقش معلمان گرامی کشورمان زیاد حیاتی است. این بزرگواران، افزون بر مسئولیت آموزش، به‌مثابه مراقبان سلامت دانش‌آموزان نیز ایفای نقش می‌کنند. از کوششهای صمیمانه همه معلمان گرامی، صمیمانه سپاس می‌کنم.

وی در آخر خطاب به دانش‌آموزان او گفت: آینده ایران در دستان شما است، بعد مدام سالم، شاد و پرانرژی باشید.

دسته بندی مطالب
اخبار سلامتی

اخبار اجتماعی

سریعترین موتور جستجوگر خبر پارسی – اخبار لحظه به لحظه از معتبرترین خبرگزاری های پارسی زبان در آفتاب شرق

اخبار ورزشی

فرهنگ وهنر

اخبار تکنولوژی

کسب وکار

Share This Article