افزایش ۳۰ درصدی گمان بارداری با اصلاح سبک زندگی_آفتاب شرق

به گزارش گروه اجتماعی ، مریم یزدیان، پزشک و متخصص طب ایرانی، با اشاره به افزایش ۳۰ درصدی گمان بارداری با اصلاح سبک زندگی، اظهار کرد: در این مکتب، همه اعضای بدن به‌گفتن شبکه‌ای به هم مدام در نظر گرفته خواهد شد و سلامت یا بیماری هر قسمت می‌تواند بر دیگر اندام‌ها تأثیر بگذارد. از نظر طب ایرانی، یک بارداری سالم نیازمند یک دوره پیش از بارداری سالم است.

پیش از بارداری، سلامت را اصلاح کنید

این متخصص طب سنتی تصریح کرد: ما پافشاری داریم خانم‌ها حداقل ۳ تا ۶ ماه قبل از بارداری، سبک زندگی و تغذیه خود را اصلاح کنند. 

او گفت: مراقبت‌های اختصاصی پیش از بارداری می‌تواند عوارضی همانند ویار شدید، سختی خون یا دیابت بارداری را افت داده و با بهبود کیفیت اسپرم و تخمک، گمان تولد فرزند سالم را افزایش دهد.

یزدیان با گفتن این که ناباروری به یک بحران اجتماعی تبدیل شده است، یادآور شد: این قضیه استرس بسیاری به زوجین داخل می‌کند، جهت افت مطمعن به نفس شده و حتی امکان پذیر به مشکلات زناشویی بینجامد. 

وی خاطرنشان کرد: خوشبختانه طب سنتی ایران با رویکرد جامع‌نگر خود، ظرفیت‌های قابل توجهی برای درمان ناباروری دارد.

این پزشک متخصص پافشاری کرد: در طب سنتی، ما به جستوجو علل ریشه‌ای می‌گردیم. ناباروری امکان پذیر ناشی از مشکلات معده، کبدی یا کلیوی باشد. بعضی اوقات با یک اصلاح ساده در تغذیه یا درمان سوءمزاج، می‌توان به نتایج شگفت‌انگیزی دست یافت. 

او همین طور گفت: تحکیم قوای جسمانی زوجین، مراعات اصول نگه داری الصحه، بازدید دقیق حالت مزاجی و حتی دقت به کیفیت رابطه زناشویی از جمله مواردی است که در طب سنتی برای درمان ناباروری مورد دقت قرار می‌گیرد.

از کودکی به فکر باروری نسل آینده باشید

یزدیان با اشاره به نقش سبک زندگی از دوران کودکی هشدار داد: تعداد بسیاری از عرصه‌های ناباروری از کودکی شکل می‌گیرد. اگر خواهان نسل سالم و بارور هستیم، باید از همان سال‌های نخست زندگی به تغذیه و سبک زندگی کودکان دقت اختصاصی‌ای داشته باشیم.

۶ اصل طلایی برای بارداری سالم

این متخصص طب سنتی به «۶ اصل نگه داری الصحه» اشاره کرد و او گفت: مراعات این اصول که شامل تغذیه مناسب، هوای پاک، خواب کافی، مدیریت استرس، فعالیت بدنی و پاکسازی بدن است، برای زوجینی که تصمیم بارداری دارند الزامی است.

نیاز به همکاری طب سنتی و نوین

وی با پافشاری بر الزام همکاری بین طب سنتی و پزشکی مدرن، اظهار کرد: در کلینیک‌های تخصصی، با راه اندازی تیم‌های مشترک از متخصصان هر دو حوزه، تلاش می‌کنیم مسیر درمان را برای زوجین هموارتر کنیم. این همکاری می‌تواند هم هزینه‌ها را افت دهد و هم عوارض درمان را به حداقل رساند.

یزدیان این چنین از راه اندازی گروه‌های آنلاین حمایتی برای زوجین نابارور خبر داد و در آخر او گفت: مقصد ما این است که با افت استرس و اراعه راهکارهای علمی، توانایی بارداری سالم‌تر و تولد فرزندان سالم‌تری را برای خانواده‌ها به ارمغان بیاوریم.

انتهای مطلب/