مراعات بهداشت فردی، با اهمیت ترین راه پیشگیری از بیماری‌های گوارشی در پیاده‌روی اربعین_آفتاب شرق

 دکتر محمدرضا قدیر، فوق‌تخصص گوارش و کبد، با اشاره به بیماری‌هایی همانند اسهال، یبوست و سوءهاضمه او گفت: در زیاد تر موارد، اسهال خفیف است و نگرانی جدی تشکیل نمی‌کند، اما اگر با علائمی همانند تهوع، دل‌درد، استفراغ و تب همراه باشد، می‌تواند دلواپس‌کننده و نیازمند رسیدگی باشد.

وی با اهمیت ترین مسیر انتقال عفونت‌های گوارشی را تماس‌های آلوده به‌اختصاصی از طریق دست‌ها دانست و پافشاری کرد: زائران باید در طول سفر، هر زمان که به آب و صابون یا مایع دستشویی دسترسی داشتند، دستان خود را با دقت شست‌وشو دهند.

مشاور رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم مصرف مایعات کافی به‌اختصاصی آب و آب‌میوه طبیعی را برای پیشگیری و درمان اسهال و یبوست زیاد مؤثر دانست و پیشنهاد کرد که زائران در طول مسیر از کم‌آبی بدن پیشگیری کنند.

بنابر اظهار وزارت بهداشت، وی این چنین هپاتیت A را یکی از با اهمیت ترین عفونت‌های قابل‌انتقال در این سفر گفت و او گفت: تزریق واکسن هپاتیت A پیش از اغاز سفر می‌تواند نقش مهمی در محافظت از سلامت زائران داشته باشد.