پزشکان اعتقاد دارند پوست، یکی از دقیق‌ترین ابزارهای هشداردهنده سلامت است و تغییرات کوچک روی آن هم باید حتما بازدید شوند.

به حرف های آنان، از آنجا که شدت نوسازی پوست زیاد بالاست و شبکه گسترده و فعالی از رگ‌های خونی دارد، می‌تواند تغییرات داخلی بدن ناشی از تغذیه، هورمون‌ها، گردش خون و کارکرد اندام‌ها را پیش از ظاهر شدن دیگر علائم، بازتاب دهد. برای مثال، زردی مختصر پوست می‌تواند نشانه مشکلات کبدی یا صفراوی باشد و بثورات هم امکان پذیر از اختلالات خودایمنی یا مشکل تیروئید خبر دهند.

«تلگراف» در گزارشی به نقل از کارشناسان به برخی از این مشکلات پوستی و ربط آن‌ها با بیماری‌ها اشاره می‌کند.

۱ــ خارش مداوم

خارش طویل‌زمان می‌تواند با مشکلات تیروئید، کبد یا اختلالات خونی مرتبط باشد.

خارش ناشی از بیماری‌های کبدی که «خارش کلستاتیک» نام دارد، علامتی شایع است که بر تاثییر تجمع اسیدهای صفراوی در خون و اختلال در جریان صفرا تشکیل می‌شود. این نوع خارش امکان پذیر از خفیف تا شدید متغیر باشد و زیاد تر کف دست، کف پا، تنه و گاه سراسر بدن حس می‌شود.

خارش گسترده‌ــ در موارد نادرــ می‌تواند نشانه برخی سرطان‌ها هم باشد، به‌اختصاصی سرطان‌های خونی همانند لنفوم و لوسمی و این چنین سرطان‌های کبد، پانکراس و برخی سرطان‌های پوست. از نظر متخصصان، خارش گسترده تازه بدون بثورات پوستی اشکار، یک زنگ خطر مهم و نیازمند بازدید پزشکی کامل است. نزدیک به ۲۰ درصد از زنان در دوران یائسگی نیز با مشکل خارش گسترده روبه رو خواهد شد که علت آن افت سطح استروژن است که جهت خشکی، نازکی و افت انعطاف‌پذیری پوست می‌شود.

۲ــ ابراز دسته‌ای از تاول‌های کوچک

ابراز دسته‌ای از تاول‌های کوچک و زیاد خارش‌دار روی پوست سر، شانه، آرنج، باسن یا زانو که «درماتیت هرپتی‌فرمیس» نام دارد، می‌تواند نشانه بیماری «سلیاک» باشد چون «گلوتن» (پروتئینی که در گندم، جو و چاودار یافت می‌شود) می‌تواند علتتولید «ایمونوگلوبولین آی» (IgA) شود و سپس یک فرایند خودایمنی، پوست و روده را مقصد قرار می‌دهد. بیماری سلیاک یک اختلال خود ایمنی است که با خوردن گلوتن (پروتئین حاضر در گندم و جو) تشکیل می‌شود و علائم آن شامل درد شکمی، نفخ، اسهال و خستگی می باشند. 

۳ــ پوست زرد

پوست زرد یا متمایل به خاکستری می‌تواند نشانه یرقان ناشی از بیماری کبد یا نارسایی کلیه باشد. یرقان وقتی رخ می‌دهد که «بیلی‌روبین»، رنگ‌دانه زردنارنجی ناشی از تجزیه طبیعی سلول‌های قرمز، در پوست جمع می‌شود و طبق معمول در چشم‌ها نیز دیده می‌شود. این حالت می‌تواند نتیجه بیماری کبد، برخی عفونت‌ها یا مصرف الکل باشد. نارسایی کلیه نیز امکان پذیر علترنگ زرد یا خاکستری پوست شود، چون بدن دیگر قادر نیست مواد زائد را دفع کند.

۴ــ ترک لب‌ها

گرچه ترک خوردن لب‌ها در هوای سرد و خشک شایع است، ترک‌های گوشه لب می‌تواند ناشی از افتویتامین‌های ب۲ و ب۱۲ یا افتآهن باشد.

۵ــ برجستگی‌های زرد و مومی‌شکل

وجود توده‌های زرد و براق اطراف چشم یا مفاصل می‌تواند نشان‌دهنده کلسترول بالا باشد. این حالت «گزانتلازما» نام دارد و این توده‌ها در واقع رسوبات کلسترول زیر پوست‌ می باشند.

۶ــ لکه‌های مخملی تیره

وجود نوارهای تیره، ضخیم و مخمل‌همانند در چین‌های بدن (آکانتوزیس نیگریکانس) می‌تواند نشان‌دهنده مقاومت به انسولین و افزایش خطر دیابت نوع ۲ باشد. این لکه‌ها طبق معمول پشت و کناره‌های گردن، زیر بغل، کشاله ران، ناف، پیشانی و بین دیگر چین‌ها مشاهده خواهد شد و نتیجه افزایش انسولین خون‌ می باشند که رشد سریع سلول‌های پوستی را تحریک می‌کند. این حالت که بعضی اوقات به‌ زبان عامیانه «گردن چرک» نامیده می‌شود، می‌تواند هشدار اولیه پیش‌دیابت باشد.

۷ــ لب‌های آبی

هنگامی رنگ لب‌ها یا ناخن‌ها متمایل به آبی می‌شود، این حالت می‌تواند نشانه مشکلات قلبی یا ریوی جدی باشد. این حالت «سیانوز» نام دارد و ناشی از پایین بودن سطح اکسیژن خون است. علل آن می‌تواند آسم، ذات‌الریه، نارسایی قلب یا دیگر مشکلات تنفسی شدید باشد. در برخی افراد هوای سرد نیز به‌طور موقت رنگ آبی در لب‌ها تشکیل می‌کند.