یک ماه قبل از یک دعوا قلبی، بدن شما با این ۸ سیگنال اخطار خواهد داد، به این علت پیشگیری بهتر از درمان است، این قاعده ساده برای هر بیماری در نظر گرفته می‌شود و وقتی که علائم به درستی تایید نشوند زیاد مورد قیمت خواهد می بود. در این جا علائم حیاتی را که امکان پذیر یک ماه و یا (حتی قبل از آن) قبل از دعوا قلبی رخ دهد برای شما آورده است.

شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما مقداری آگاهی از سلامتی هیچ زمان به فردی صدمه نزده است، در مواردی که در معرض خطر هستید دقت دقیقی به آن‌ها داشته باشید.

۸ نشانه اولیه سکته قلبی

۱. خستگی:

خستگی غیر معمول، یکی از علائم مهم یک دعوا قلبی قریب الوقوع است، زنان این نوع علائم را زیاد تر از مردان گزارش داده اند.

توضیحات:

فعالیت بدنی یا فیزیکی علت خستگی نیست و ممکن نیست که تا آخر روز افزایش بیابد، این نشانه کاملا مشهود است و از بین نمیرود، اما در خستگی‌های غیر معمول برای انجام ماموریت های ساده همانند مرتب کردن یک تخت یا حتی دوش گرفتن دچار خستگی مفرط می شوید.

۲. درد شکمی:

درد شکم، حالت تهوع، حس خالی یا پر بودن شکم یا ناراحتی معده، از شایع‌ترین علائم می باشند، این اتفاق در مردان و زنان به یک اندازه رخ می دهد.

توضیحات:

درد‌های شکم قبل از دعوا قلبی، یک اتفاق طبیعی می باشند و سپس سپس از زمان کوتاهی افت می‌یابد، تنش فیزیکی نیز امکان پذیر علتتشدید درد شکم شود.

۳. بی خوابی:

بی خوابی نیز با افزایش خطر ابتلا به دعوا قلبی و سکته مغزی همراه است که در بین زنان شایع‌تر است، علائم بی خوابی طبق معمول شامل بالا رفتن سطح اضطراب و نداشتن تمرکز می‌شود.

توضیحات:

علائم شامل مشکل در اغاز خواب، خوابیدن آرام و صبح سریع بیدار شدن است.

۴. تنگی نفس:

تنگی نفس یا نفس نفس زدن، یک حس قوی است که قادر به نفس عمیق کشیدن نیست، این زیاد تر در بین مردان و زنان بیشتر از ۶ ماه قبل از دعوا قلبی رخ میدهد و طبق معمول یک نشانه هشدار دهنده از یک حالت پزشکی است.

توضیحات:

حس شما در این موارد سرگیجه و سخت نفس کشیدن است.

۵. ریزش مو:

ریزش مو‌های شما یک شاخص قابل مشاهده برای خطر بیماری قلبی است، زیاد تر اوقات مردان بالای ۵۰ سال را تحت تاثییر را قرار میدهد، اما برخی از زنان نیز امکان پذیر در این گروه قرار بگیرند.

توضیحات:

به ریزش مو از تاج سر خود دقت زیاد داشته باشید.

۶. ضربان قلب نا منظم:

ضربان قلب شدید یا بی نظمی در ضربان قلب زیاد تر با دعوا قلبی و اضطراب، بویژه در بین زنان همراه است، این اتفاق به طور غیر منتظره و خود به خود رخ میدهد، اما تمرینات جسمانی امکان پذیر محرک اضافی برای افزایش ضربان قلب، به خصوص در رابطه بیماری آترواسکروروز باشد.

توضیحات:

ضربان قلب نامنظم به زمان یک تا دو دقیقه طول میکشد، اگر این اتفاق بیشتر از این طول کشید، امکان پذیر حس سرگیجه و خستگی شدید که باید بلافاصله با پزشک تماس بگیرید.

۷. عرق کردن بیشتر از حد:

عرق کردن غیر عادی و بیشتر از حد، یکی از نشانه‌های هشدار اولیه از دعوا قلبی است و امکان پذیر در هر زمان از شبانه روز رخ دهد، این علائم در زنان زیاد تر است و زیاد تر با عرق‌های شبانه معمول دوران یائسگی نادرست گرفته می شود و گیج کننده است.

۸. درد قفسه سینه:

زنان و مردان در شدت و اشکال مختلفی دچار درد قفسه سینه میشوند، در مردان این علامت جزو با اهمیت ترین نشانه‌های اولیه قلبی است که نباید نادیده گرفته شود، از نظر دیگر تنها ۳۰ درصد از زنان را تحت تاثییر قرار میدهد.

توضیحات:

درد قفسه سینه میتواند تبدیل حس ناراحتی و سوزش در یک یا هر دو دست (زیاد تر اوقات سمت چپ)، پایین فک، گردن، شانه‌ها یا شکم میشود، که امکان پذیر دائمی یا موقت باشد.

عوامل خطر سکته قلبی:

همه ما در رابطه شایع‌ترین عوامل خطر، همانند چاقی، عدم ورزش و سیگار کشیدن میدانیم، با این حال برخی از علائم از یاد رفته وجود دارد که امکان پذیر آگاهی سلامتی شما را بهبود بخشد و از دعوا قلبی پیشگیری کند:

وجود یک لکه به طور مورب در کانال گوش یا نرمه گوش

لکه‌های زرد در گوشه‌های داخلی پلک‌ها

درد‌های ملایم که با راه رفتن شدت می گیرند

وجود مو در کانال گوش (در بین مردان)

سفید شدن زودرس مو‌ها (در بین مردان)

دقت داشته باشید که علائم اشاره شده چنانچه با علائم فرد دیگر همراه باشد نشانه‌ی اختلال فرد دیگر به جز سکته‌ی قلبی در بدن باشد، اما به طور کلی باید به این علائم و نشانه‌های اشاره شده در این قسمت دقت و با ابراز آن‌ها به پزشک مراجعه کنید.