علل سیاهی رفتن چشم‌ها

برخی از شایع‌ترین علل سیاهی رفتن چشم‌ها عبارت هستند از:

۱- افت سختی خون

یکی از رایج‌ترین دلایل تیره شدن جلوی چشم‌ها افت سختی خون در مغز است.

به گزارش اکالا، هنگامی سختی خون به هر دلیلی افت می‌یابد، مغز نمی‌تواند مواد مغذی و اکسیژن کافی دریافت کند و در نتیجه نمی‌تواند اطلاعات دریافتی از اندام‌های بینایی را به درستی پردازش کند.

۳- گرمای بیشتر از حد

قرار گرفتن در محیط‌های گرم یا انجام فعالیت‌های شدید می‌تواند علتکاهش سختی خون و تار شدن دید شود.

۴- کم شدن قند خون

کم شدن ناگهانی قند خون می‌تواند تبدیل ضعف و تاری دید شود. این مشکل در افراد دیابتی شایع‌تر است.

۶- کم خونی

افتگلبول‌های قرمز و هموگلوبین می‌تواند علتکاهش اکسیژن‌رسانی به مغز و تیره شدن دید شود. این حالت به اختصاصی در افراد مبتلا به فقر آهن یا دیگر اشکال کم‌خونی شایع است.

۷- بارداری

تغییرات هورمونی و افزایش نیازهای بدن در دوران بارداری امکان پذیر تبدیل کم شدن سختی خون و تیره و تار شدن جلوی چشم‌ها شود.

۸- نوشیدن بیشتر از حد الکل

الکل می‌تواند علتافت سختی خون و اختلال در کارکرد مغز شود. مصرف زیاد الکل این چنین می‌تواند علتکم آبی بدن شود که به نوبه خود به تاری دید منجر می‌شود.

۹- مسمومیت

مصرف مواد سمی یا داروهای خاص می‌تواند علتکاهش سختی خون و تیره شدن دید شود. این حالت امکان پذیر در تاثییر مصرف بیشتر از حد داروهای ضد اضطراب، آرام‌قسمت‌ها یا داروهای سختی خون رخ دهد.

درمان سیاهی رفتن چشم‌ها

برخی از راه‌های درمانی سریع سیاهی رفتن چشم‌ها به شرح زیر است:

۱- دراز کشیدن و بالا نگه داشتن پاها

اگر جلوی چشمانتان تیره و تار شد، بهترین عمل این است که سریعا دراز بکشید و پاهای خود را بالا نگه دارید. این کار علتمی‌شود خون به سمت مغز جریان یابد، سختی خون به حالت عادی بازگردد و شما حس بهتری داشته باشید.

۲- نوشیدن آب

در صورت کم آبی، نوشیدن آب می‌تواند پشتیبانی کند تا سختی خون به حالت طبیعی بازگردد.

۳- خوردن مواد قندی

اگر افت سطح قند خون علت تاری دید باشد، خوردن مواد قندی همانند آبمیوه یا شکلات می‌تواند سودمند باشد.

۴- رفتن به محیط خنک‌تر

اگر گرما عامل این حالت باشد، استراحت در یک محیط خنک می‌تواند پشتیبانی‌کننده باشد.

۵- تنفس عمیق

تنفس عمیق و آرام می‌تواند به اکسیژن‌رسانی بهتر به مغز و افت سرگیجه و سیاهی چشم‌ها پشتیبانی کند.