یک پیشنهاد درمورد مسواک زدن_آفتاب شرق

یک دندانپزشک مرکز مراقبت‌های دندانی «استتیک» (Aesthetique Dental Care) در انگلیس می‌گوید: قبل از اغاز مسواک زدن بهتر است مسواکتان را خیس کنید.

این کار کوچک علتمی‌شود خمیردندان راحت‌تر روی دندان‌ها پخش شود و آنها را بهتر تمیز کند. هنگامی موهای مسواک را مرطوب می‌کنید، آنها نرم‌تر هم خواهد شد و زمان مسواک زدن سختی کمتری به لثه‌ها و دندان‌ها داخل می‌کنند و از هر گونه تحریک یا صدمه جلوگیری می‌شود.

به این علت، به یاد داشته باشید که یک آب زدن سریع به مسواک می‌تواند در بهداشت دهان و دندان شما تفاوت بزرگی تشکیل کند.

به گزارش ایسنا، به حرف های او، مسواک‌ زدن دندان‌ها به راه حلهای خاصی همانند بدون آب یا بلافاصله سپس از صرف غذاهای اسیدی، امکان پذیر به مرور زمان علتشود دندان‌ها کمتر سفید به نظر برسند. منفعت گیری از مسواک‌ به طور خشک امکان پذیر در از بین‌ بردن لکه‌های سطحی خوب باشد، اما خمیردندان بدون آب خوب روی دندان‌ها پخش نمی‌شود و این کار کدر شدن دندان‌ها را به جستوجو دارد.

مسواک‌ زدن بلافاصله سپس از خوردن غذاهای اسیدی هم می‌تواند به مینای دندان صدمه رساند. این کار لایه زردتر زیر مینای دندان را نمایان می‌کند و علتمی‌شود دندان‌ها زرد به نظر برسند. این نوشته مشخص می کند که مسواک زدن به روش صحیح و در زمان مناسب، کلید نگه داری سفیدی و درخشش دندان‌ها است.

این دندانپزشک توضیح می‌دهد: اسید، مینای دندان را نرم می‌کند که علتحساسیت دندان‌ها یا تحول رنگ آنها می‌شود. برای جلوگیری از این صدمه احتمالی، بهتر است بعد از خوردن غذاهای اسیدی مدتی صبر کنید و سپس مسواک‌ بزنید، تا یقین شوید که مینای دندان قوی و دندان‌ها هم سالم خواهند ماند.

مراعات روال روزانه نظافت دهان و دندان علتمی‌شود دهانی خوشبو و و دندان‌هایی سالم داشته باشید. برای این کار، روزی دو بار هر بار به زمان دو دقیقه دندان‌ها و لثه‌هایتان را مسواک بزنید و برای مبارزه با میکروب‌ها از محصولاتی همانند دهان‌شویه‌ها یا خمیردندان‌های ضد میکروبی یقیناً به مقدار مناسب و مطابق دستورالعمل منفعت گیری کنید. مراجعه منظم به دندانپزشک، تمیز کردن روزانه زبان‌ و مراقبت از هرگونه ایمپلنت دندانی هم اهمیت تعداد بسیاری دارد.