سه شنبه, اردیبهشت ۲۳, ۱۴۰۴

سلامتی

سلامتی

۱۰ تکنیک تنفسی برای افت استرس

اگر طبق معمول استرس یا اضطراب بسیاری دارید، با انجام چند تکنیک…

مریم یزدانی

تاندون آشیل؛ رایج‌ترین صدمه‌ها، روش تشخیص و درمان

تاندون آشیل بلندترین و نیرومندترین تاندون بدن انسان است، چیزی همانند طنابی…

مریم یزدانی

تست mmpi؛ همه‌چیز درمورد این ابزار تشخیص اختلالات روانی

تست MMPI یا «سوال‌نامه شخصیتی چندمحوری مینه‌سوتا» ابزاری است که متخصصان برای…

مریم یزدانی

روانشناسی رنگ طلایی؛ نماد برتری و خرد یا سطحی‌نگری و خودنمایی؟

نام رنگ طلایی از یکی از فلزات گران‌بهای جهان گرفته شده است،…

مریم یزدانی

روماتیسم قلبی؛ از علت تا درمان و پیشگیری

روماتیسم قلبی حالتی است که دریچه‌های قلبی به‌جهت تب روماتیسمی موقتا صدمه…

مریم یزدانی